Emotional Freedom Techniques
Más Preguntas y Respuestas.
10. ¿Tiene el EFT efectos durables?
PREGUNTA: ¿duran los efectos de ''EFT o están sólo un rato y luego se quitan como la mayor parte de las técnicas de sugerencia hacen?
RESPUESTA: Otra vez déjeme cotizar a Gary Craig sobre esta pregunta. El escribe como sigue.
Después de todo, 'la lógica' va, cualquier alivio rápido debe ser temporal. Los resultados durables, al menos en las mentes de la mayor parte de personas, deben llevar tiempo para producir.
No tanto, sin embargo. Los resultados del EFT son por lo general permanentes.
Los historiales clínicos (visto en el curso de Gary Craig y aquellos relatados por muchos otros) están llenos de informes de MILES de personas que han tenido resultados durables ... aunque el problema fuera aliviado en momentos.
Esto es todavía mejor prueba que EFT se dirige a la causa verdadera del problema. Si no fuera así, el remedio no sería tan duradero.
Por favor recuerde, sin embargo, que EFT no hace todo para cada uno. Algunos problemas parecen reaparecer y esto es por lo general causado por ASPECTOS diferentes del problema original que se revelan en un tiempo posterior.
El estudiante con experiencia de EFT reconocerá esto y simplemente volverá a aplicar el método a este nuevo aspecto.
Al tiempo, despues que todos los aspectos nuevos han sidos atendidos, el problema por lo general se marcha completamente y no vuelve.
A veces la causa de problemas que reaparecen está debido a unas 'toxinas de energía' por varias causas físicas, fenómenos que podemos tratar en otra parte.
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11. ¿Me impedirá ''EFT tener la perspicacia" en mis problemas?
PREGUNTA: soy la clase de persona que le gusta entender por qué mis problemas se levantaron en primer lugar. No puedo dar un toque sobre problemas y hacer que ellos se marchen sin tener primero esta clase de entendimiento. ¿Cómo hacer que EFT se dirigen a esta necesidad importante?
RESPUESTA: Realmente, durante EFT un cambio en el entendimiento de su problema ocurrirá a menudo simultáneamente con el alivio que usted siente al dar un toque sobre aquel problema.
He visto a la gente experimentar perspicacias notables después de sólo una o dos rondas de golpeado.
Este no pasa a cada uno por supuesto, pero no cada uno es propenso a tener perspicacias o estar interesado en tenerlos.
Pero el hecho es que muchas personas experimentan un cambio notable en la perspectiva durante EFT, y hablando de aquel cambio, cuando pasa, puede ser entonces muy valioso.
No hay ninguna contradicción, cuando lo veo, entre EFT y terapia convencional que usa la conversación de problemas y entendimiento de ellos como su base.
El EFT realmente aumenta la psicoterapia cuando es usado con ello. No sólo esto lo acelera, puede profundizarlo enormemente, permitiendo a una persona hacerse tan a gusto con sus problemas que pueden afrontar partes de ellos los cuales eran antes demasiado dolorosos para ver.
Como Psicóloga que fui entrenada en formas convencionales de terapia que usa la conversación y el entendimiento, encuentro que el proceso de EFT asiste a la clase de entendimiento que buscamos.
Usted notará a menudo que lo que pasa cuando usted usa EFT es que su respuesta a su problema pronto cambia notablemente.
Si usted ha bajado a 0 o cerca 0 por la Escala de Intensidad, el entendimiento de su problema cambiará a menudo directamente junto con el alivio que usted siente, y usted pondrá un -ajá- sobre la experiencia que es muy valiosa.
*** EFT No sustituye la necesidad ni el valor de la atención y ayuda de los diferentes Profesionales de la medicina o de los Especialistas en Salud. Usted lo usa conforme a su personal decisión y responsabilidad. APRENDEDORES.-