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EFT es un Placebo?

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Más Preguntas y Respuestas.


16. ¿El EFT es sólo una forma de distracción?


PREGUNTA: ¿y la posibilidad que esto sea sólo distracción lo que hace el trabajo de EFT? Es molesto dar un toque y decir aquellas frases.

RESPUESTA: puede haber un elemento de distracción en EFT, pero sabemos por experiencia así como por investigación que la distracción sola no crea la clase de efectos sólidos, duraderos que tan a menudo vemos con el aprendizaje de EFT.

Por ejemplo, si usted distrae a un niño de algo que le molesta, ese acontecimiento particular pueden no molestarlos más tarde y ellos se olvidan.

Pero suponga que el niño (o podría ser un adulto en realidad) tiene un problema en curso, como un miedo de arañas que ellos han sentido toda su vida. Usted simplemente no puede distraer a una persona de un miedo como este más que un breve instante, aquel miedo romperá simplemente directo atrás en el momento.

Pero la parte de enfrente se pasa con EFT, si el método es aplicado correctamente con todos los aspectos relevantes , el problema es por lo general resuelto en forma permanente.

Otro punto para pensar es que en EFT, la frase de Recordatorio que usted repite en cada punto enfoca su atención hacia su problema, más bien que distraerlo de ello.

Usted sigue repitiendo palabras que devuelven el problema a su mente repetidas veces cuando usted da un toque. Esto sugiere que no puede ser un efecto de distracción o al menos no un tipo de distracción que es similar a alguno que hayamos visto antes.

PREGUNTA: tiene otra gente ésta clase de dudas?

RESPUESTA: Sí. Algunas personas no saben si EFT es el agente que les ayuda y pueden concluir entonces que esto no es la causa de su mejoría.

Tengo casos dramáticos de cambio que ocurren delante de mis propios ojos con EFT – la cara de una persona que se relaja, su cambio de actitud entero y ellos terminan durante la sesión con miedos de toda la vida ... eliminados – y aún así parecieron cuestionar inconscientemente que el EFT haya jugado un rol decisivo en esos cambios casi milagrosos.

Lo que digo a tales personas:
Lo importante es que Usted se sienta bien . Mientras ello ocurra ...no hay discusión. Si usted quiere dar otra explicación por la mejoría, entonces por supuesto hágalo. Elija la que quiera.


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PREGUNTA: ¿Entonces no estoy solo en mi incertidumbre?

RESPUESTA: Este fenómeno de la renuencia para atribuir el cambio a un procedimiento tan desconocido como EFT es, de hecho, tan común que hasta tiene un nombre.

Es llamado el Efecto de Ápice y el fundador del EFT, Gary Craig, ha escrito extensamente sobre ello en su manual para EFT básico.

Para resumir mi respuesta, yo diría que ya que es complejo demostrar que realmente el EFT le ayudó en un caso individual (sólo la investigación científica que usa grandes números de personas puede "demostrar" ), independientemente de cualquier explicación si Usted se siente cómoda, si usted se siente BIEN... usted puede aplicarlo.

Sugiero realmente, sin embargo, que siga usando EFT si piensa que hay una posibilidad al menos que haya sido responsable de alguna mejora en su vida, y que al menos guarde una mente abierta sobre el respecto.

"Es posible que EFT tuviera algo que ver con los cambios que usted, su familia o amigos, ven en usted desde que comenzó a usar la técnica. Sugiero que piense ello".


17. ¿Se llevará EFT la pena normal y sana?


PREGUNTA: El padre de Mi marido está a punto de morir del cáncer. Mi marido y yo somos nuevos con EFT y el está preocupado que no le gustaría no sentir el dolor de la muerte de su padre.

El quiere sentirlo, no de un modo que incapacita, pero de un modo humano. ¿Le haría EFT sentirse sin emoción en la muerte de su padre? ¿Él 'no siente' la tristeza? ¿Podría él deshacer el tratamiento si no le gustara esto?

RESPUESTA: el EFT es útil, tanto en la eliminación de la pena normal sana, como en el redireccionamiento de ello. He encontrado que si alguien usa EFT para prepararse para una muerte inminente de un ser amado, o para apenarse después que esa persona ha muerto, su uso puede transformar a menudo el dolor personal (y cualquier resentimiento con el mismo hecho de la pérdida) en un nuevo sentimiento sobre la persona que se ha ido.

Aquellos que han usado EFT para manejar esta clase de situación han encontrado que las memorias de la persona que sobrevive hacia la persona difunta ahora son mucho más selectivas - cada vez más ellos cuidan de recordar los tiempos buenos y las maravillosas cosas sobre la persona que ha fallecido.

Este es, después de todo, el modo supremo de honrar a alguien. Después de usar EFT, lo que no ha sido perfecto en la relación es lavado, y lo que es memorable, las joyas verdaderas de la relación, son retenidos.


18. ¿Puede el EFT ser usado con niños?

PREGUNTA: ¿y utilizar EFT para niños? Parece como si fuera muy útil para ellos – pero no puedo ver como esto podría ser realizado.

RESPUESTA: Usted puede usar EFT para niños con un maravilloso efecto, de hecho, usted puede usarlo hasta para sus hijos.

En general, uno introduce los puntos de golpeado como una especie de juego con los niños y ellos a fondo disfrutan y le responden.

A veces es introducido como un ayudante mágico. Con niños, sin embargo, las frases EFT tienen que ser algo cambiadas.

Ann Adams, Directora de un centro de rehabilitación para niños emocionalmente desequilibrados en Atlanta, Georgia, ha estado usando EFT con gran éxito para niños que tienen problemas de comportamiento severos y que el sistema escolar no podía tratar.

Estos son por lo general niños de hogares con severidad desequilibrados, aún ellos típicamente responden con apreciación notable a la ayuda que EFT puede darles.

Esto les permite calmarse, hacerse más concentrados y más capaz de enfrentarse con los problemas y desafíos que afrontan cada día.

Ann usa variaciones de la frase de Sistema como, soy un niño maravilloso ( muchacho o muchacha) en vez de profundamente y completamente me acepto.

Si usted está interesado en la utilización de EFT con niños, sugiero que usted lea algunos ejemplos que otros han usado con niños.


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19. ¿Puede el EFT ser usado con animales?

PREGUNTA: sé que la acupuntura puede ser usada con animales. ¿Tienen los animales puntos de comodidad también y podemos usar EFT con ellos?

RESPUESTA: Sí, y algunas personas hacen esto con gran éxito.

Hacer así implica un cierto grado de entendimiento y compenetración con sus animales obviamente. Usted usa palabras y frases consoladoras al animal.

No parece lógico a la mayor parte de personas sugerir al animal que ellos profundamente y completamente se aceptan, pero mejor dicho sólo debe decirles que usted los ama. Los animales fácilmente perciben el sentido de lo que usted dice aun si ellos no entienden las palabras exactas.

Los puntos de golpeado usados con animales son por lo general el punto de ceja interior, bajo el punto de ojo y bajo el punto de brazo (bajo el brazo para un animal es la espalda de la cumbre de su pierna delantera).

Algunas personas que han usado EFT con animales los han encontrado más calmados. He visto a animales en calma de EFT notablemente rápido, y pienso que este es un uso del método del cual vamos a ver mucho más en el futuro.


20. ¿Puede el EFT ser usado para controlar adicciones?


PREGUNTA: ¿y utilización EFT para adicciones? ¿Puede usted dar un toque para una necesidad de cigarrillos, o alcohol, o un poco de otra sustancia?

RESPUESTA: una adicción es una materia muy compleja y dudo si usted puede dar un toque a una adicción fácilmente sin la ayuda profesional, incluso usando EFT.

Sin embargo, usted puede dar un toque a un ansia adictiva, que es una materia diferente.
Por ejemplo, suponga que usted tiene un ansia por el chocolate. Si usted usa EFT para aquella ansia con una frase algo como, incluso aunque yo ansíe este chocolate ... (etc.) usted encontrará que en muchos casos el ansia será dramáticamente disminuida y a menudo completamente eliminada.

El punto para recordar sobre la utilización de EFT con ansias adictivas, es que no toca la causa subyacente de la adición a menos que usted lo use en una manera avanzada especial.

Más a menudo usted encontrará que el ansia simplemente vuelve otra vez más tarde, y usted tendrá que darle un toque abajo otra vez cada vez .

Esto es aburrido y la mayor parte de las personas no lo hacen con regularidad, pero de hecho que puede ser provechoso para disminuir bruscamente un ansia inmediata.


21. ¿Puedo usar EFT para la pérdida de peso?

PREGUNTA: ¿puedo usar EFT para ayudarme a perder el peso?

RESPUESTA: Sí puede, pero otra vez esto requiere un uso avanzado de EFT por lo general aplicado en el contexto de alguna forma de terapia.
La Dra. Carol Look lo usa para este fin y ha escrito un manual/libro excelente sobre la aplicación de EFT a problemas de pérdida de peso que recomiendo a aquellos que quieren perseguir seriamente el uso de EFT para la pérdida de peso.


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22. ¿Puede EFT ser usado para aliviar el dolor físico y la incomodidad?

PREGUNTA: puedo entender como EFT causa mucho alivio de problemas emocionales y, de hecho, lo he visto así. Pero no puedo ver por qué esto debería dar alivio sorprendentemente bueno a problemas físicos, aunque lo he visto hacer también. ¿Puede usted explicar esto?

RESPUESTA: una explicación posible del efecto de EFT sobre dolor físico y angustia, o sobre la enfermedad, es su relación interesante a la acupuntura.

Es conocido y aceptado por muchos hospitales en Occidente, así como en China donde la acupuntura provino, que ciertos puntos de acupuntura pueden tener un efecto extraordinario en reducir la cantidad de dolor.

Por lo tanto, no es sorprendente que ya que hay un paralelo fuerte entre los puntos usados en EFT y algunos puntos de acupuntura tradicionales, debería tener un efecto de alivio sobre el dolor corporal.

Sin embargo, EFT parece hacer mucho más que reducir el dolor cuando es eficaz para un estado físico. En un número sorprendente de casos es mucho más provechoso que lo que uno podría esperar lógicamente.

La explicación más probable de esto es la existencia de la unión de cuerpo y mente que está siendo ahora extensamente reconocida en medicina así como psicología.

En realidad, aplicando EFT para cuestiones emocionales a menudo provoca el cese de problemas físicos como un subproducto.

Cuando los toques sobre una cuestión emocional, un problema que molesta puede marcharse, un dolor de cabeza desaparece, dolor y conjunto se hunden, o los síntomas médicos hasta serios... mejoran.

La lista de mejoras físicas causadas por EFT se pone diaria. Pueden tener acceso a muchos ejemplos de esto.

Una explicación de esto enfatizado por Gary Craig consiste en que EFT con eficacia se dirige a cualquier factor emocional con síntomas físicos de alguien.

Una vez que los factores emocionales quedan fuera del camino, los síntomas pueden hundirse a menudo.

Como él indica, no tenemos que atribuir todas las dolencias físicas a causas emocionales al ver la lógica de este. Las emociones, por lo menos, considerablemente contribuyen al estado físico de alguien. En otras palabras, si no son causa, ellos son seguramente un factor, y EFT es un instrumento muy eficiente para el alivio de presiones emocionales.

Cuando uno aplica EFT directamente a un síntoma físico, como dicen un dolor de cabeza, aunque uno pueda no conocer su emoción específica, si el síntoma físico resulta ser causado por alguna cuestión emocional, la emoción se cambiará a menudo, junto con la mejora del síntoma físico.

¡También a veces la gente aplicará EFT para una emoción inquietante y completamente, sorprendentemente, experimentará alivio enorme en un síntoma físico que ellos sufrían!

Y el golpeado para un síntoma físico puede ser uno de los mejores modos de aliviar un problema emocional que uno siente simultáneamente. Este efecto recíproco puede ser usado para hacer EFT aplicable a un número grande de problemas.


*** EFT No sustituye la necesidad ni el valor de la atención y ayuda de los diferentes Profesionales de la medicina o de los Especialistas en Salud. Usted lo usa conforme a su personal decisión y responsabilidad. APRENDEDORES.-
 
 
 
 
 
 
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